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ジュニア体操対象:年長~小学生少人数8名

年少期経験しておきたい運動たくさん取り入れ、基礎体力アップ。運動神経向上目指す!

CUPSのジュニアクラス(年長~小学生)の体操では主に幼稚園(保育園)や小学校の授業で取り組む鉄棒、跳び箱、マット運動、なわとび、ボール運動を中心に行います。 楽しみながら練習に取り組み、健やかで丈 夫なココロとカラダづくりを目指して日々取り組んでいます。
基礎体力作りや学校体育での苦手種目克服のために通うこどもたちも多いクラスです。

こんな人にオススメ!

  • 運動大好き!

    とにかく運動が大好き!跳んだり回ったりとカラダを自由に操り、クラスのヒーローになりたい!

  • 運動苦手!

    運動が苦手、あまり自信がない・・・ だけど上手になりたい気持ちがある!

  • いろんなことチャレンジしてみたい!

    今は体育の時間が好きではないけど本当はいろんなことにチャレンジしてみたい!

  • もっとうまくなりたい!

    逆上がりが出来るようになりたい!跳び箱を上手に跳び越したい! などなど・・・

指導内容

  • 鉄棒

    前回り、逆上がりの達成を目標に鉄棒を使ったゲームなど楽しみながら段階的に練習し力をつけてもらえるメニューを用意。鉄棒が大好きになってもらえるように心がけています。
  • 跳び箱

    段階的練習方法を導入。開脚跳びや台上前転に挑戦!ぶつかっても痛くない素材や、1段目の角を丸くして跳びやすくしたオリジナル跳び箱で思いっきり練習していただけます。
  • マット運動

    体幹の力をつけることを中心に、動物ものまね運動など遊びの要素を取り入れて、楽しく取り組めるプログラムを用意。逆立ちや側転などの達成に繋げていきます。
  • ボール運動

    ボールコーディネーショントレーニング(調整力)を取り入れ、投げる、捕る以外の多様な動きを経験し、球技に必要な能力を身に付けてもらいます。
  • 縄跳び

    リズム感を養う基礎練習を大切にし、ながなわ跳びでは協調性を養えるような練習を。短なわとびでは前とび、早とび、2重とびなどにも挑戦します。
  • その他

    ゲームタイムを設けて体力・技術練習だけではなく、チームプレーなど他者との関わりから学ぶ事ができる場面も作るように心がけています。

インストラクター紹介もっとくわしく

  • 松本澪先生
  • 早瀧先生

料金・時間割など

在籍状況は随時変動いたしますので詳細については受付にてスタッフまでお問合せください!

受講クラス
対象はあくまでも目安です。レベルによりクラス分けをしておりますので担当のインストラクターへご相談ください。
振替
月に1度、振替制度をご利用いただけます。お休みされた当月もしくは翌月中に取得してください。
定員
定員数は振替・体験などにより超える場合がありますのでご了承ください。
担当
研修・病気・その他の理由により代講、変更させていただく場合がありますのでご理解、ご協力お願いいたします。
各種お手続き
変更、休会、退会の各種手続きを行う場合は、前月の20日までに所定の書類を当クラブまでご提出ください。

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TEL
0798-63-6100
FAX
0798-63-0095

【営業時間】月~金/10:30~19:30 土/9:00~18:00 日曜/隔週開講
上記受付時間外のお問い合わせは、下記のWEBフォームより承っております。

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