平常レッスン体験 随時受付中！
げんきっず（満３歳～年長対象）では、【運動あそび】を通して、からだを動かす楽しさや上手にできたときの喜びを感じてもらい、運動が大好きっ子に育ってもらえるようなプログラムを用意しています。
鉄棒や跳び箱、なわとびやボールなどの運動用具にもたくさん触れて慣れ親しんでもらいます。
もっとも運動神経が形成される幼少期に必要な多様な動きをたくさん取り入れて、たくましいカラダ作りと、集団生活から学ぶことができる 「協調性」「お友だちを思いやるこころ」も養えるように取り組みます。
たくさんの運動用具でつくられたサーキットコースを元気いっぱい走ったり跳んだりします。
目で見て考えてすぐに行動に移すトレーニング。動体視力や集中力を身につけます。
月替わりで、鉄棒、跳び箱、ボールなどたくさんの用具に触れてもらいます。
ジュニアクラス（小１～小６）
では、主に小学校の授業で取り組む
鉄棒、跳び箱、マット運動、なわとび、ボール運動
を中心に行います。
楽しみながら練習に取り組み、健やかで丈夫なココロとカラダづくりを目指して日々取り組んでいます。
基礎体力作りや学校体育での苦手種目克服のために通うこどもたちも多いクラスです。
前回り、逆上がりの達成を目標に鉄棒を使ったゲームなど楽しみながら段階的に練習し力をつけてもらえるメニューを用意。鉄棒が大好きになってもらえるように心がけています。
段階的練習方法を導入。開脚跳びや台上前転に挑戦！ぶつかっても痛くない素材や、1 段目の角を丸くして跳びやすくしたオリジナル跳び箱で思いっきり練習していただけます。
体幹の力をつけることを中心に、動物ものまね運動など遊びの要素を取り入れて、楽しく取り組めるプログラムを用意。逆立ちや側転などの達成に繋げていきます。
ボールコーディネーショントレーニング（調整力）を取り入れ、投げる、捕る以外の多様な動きを経験し、球技に必要な能力を身に付けてもらいます。
リズム感を養う基礎練習を大切にし、ながなわ跳びでは協調性を養えるような練習を。短なわとびでは前とび、早とび、２重とびなどにも挑戦します。
ゲームタイムを設けて体力・技術練習だけではなく、チームプレーなど他者との関わりから学ぶ事ができる場面も作るように心がけています。
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明るい教室、カラフルな運動用具です。サーキットトレーニングで300通りのプロ
グラム！
こんなに跳べるようになりました！
スタッフが優しくフォローします。初心者さんでも大丈夫ですよ。
げんきっずでは、満3才から受講できます。
バランス運動で体幹を鍛えます！ 平常レッスン体験 随時受付中！Q, 実際にお子様がCUPSに通ったことで、得られたことはございますか？
また、どんな時に成長を感じることができましたか？
出来ないことがあれば諦めていましたが、今では出来ないことに何度もトライしてみる場面を見た時に成長を感じます。
3歳で始めた頃はお友だちと一緒に何かをすることが苦手でレッスン中は泣いてばかりでしたが、先生方が温かく見守ってくださり、今では笑顔で参加できるようになりました。
小学校に入る前に体育の授業でやることを一通り経験できたので自信が付き、体育が得意になりました。高い跳び箱が跳べるようになったり、縄跳びができるようになる過程が見れるのが嬉しいです。
Q, CUPSに通ってどんなことが印象的でしたか？
先生方が分かりやすく丁寧な指導方法が通い出した時から印象的です。
出来ないことでも楽しく取り組めるようにしてくれていることが印象的です。
跳び箱で学校では補助者がいないから怖くて出来ないことがあり、先生に相談したところ、個別指導をしてくださり、自信を持てるようにしてくれました。そんな温かさのおかげで、居心地良く続けられていると感じます。
ご希望の種目、日時をご確認の上事前にWEBでご予約ください。複数種目をご希望の場合は、それぞれに体験費が必要となります。見学は予約不要です。
レッスン開始10分前ぐらいにフロントにお越し頂き、体験料金をお支払いください。
説明を受けていよいよ体験スタート！
平常レッスン体験 随時受付中！