運動をすると、脳由来神経栄養因子（BDNF）という物質が脳の中でさかんに分泌されます。この BDNFが、 脳の神経細胞（ニューロン）や、脳に栄養を送る血管の形成を促すことが明らかになりました。さまざまな要因で後天的に増えることが科学的な常識となっています。 ニューロンの数を増やすために最も効果が期待できるのは、「運動」なのです。
【CUPSコラム】運動と脳の関係
「ゴールデンエイジ」とは、運動能力の基礎部分に最も影響を与える年代のことです。
神経伝達系は生まれてから5歳ごろまでに80％まで成長し、12歳でほぼ100％に達します。
運動神経は、幼少期からの正しい理論に基づいた運動・トレーニングで決まります。"運動神経は生まれつきのもの"ではないのです。
人間の基本的な動きは36種類に分けることができます。立つ、歩く、走る、転がる、跳ぶ、投げる、蹴る、渡る、ぶら下がる、登る…などの基本動作。そしてその動きを元にした応用運動に発展すると幅は更に広がります。
野球だけ、サッカーだけ、水泳だけと1つの種目を行うだけでは、全ての運動能力を向上させることは出来ないのです。ゴールデンエイジには、 特定の動きだけでなく、多様な動きを取り入れたバランスの良い運動を心がけましょう。
こどもスポーツクラブCUPS（カップス）では、いわゆる器械体操クラブとは少し異なった取り組みをおこなっています。 いわゆる床運動、鉄棒、跳び箱といった体操競技種目だけに特化するわけではなく、 幼少期において多くの運動経験から得る「基礎能力」。確実に伸ばすことができる「基運動神経」。 この2点に着目してプログラムを構成しています。
CUPSでは、最新の運動理論を元に、目的をはっきりとさせたトレーニングに取り組み、基運動神経が育つプログラムをこどもたちに楽しく体験してもらい、潜在的な力を伸ばします。
❶
指導の専門性が高い！指導資格,競技実績,豊富な経験でお子さまをサポート！
❷
最新の運動理論に基づく指導プログラムで練習メニューを構成！
❸
スタッフ間でこどもたちの様子や情報をしっかり把握、共有！
❹
レッスン前後のコミュニケーションを重要視！
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安全面,衛生面,室内の温度管理など子ども達が快適に取り組める環境づくりを徹底！
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色んな種目を習えるから、複数クラブを掛け持ちする必要なし！兄弟がいても通いやすい！
近鉄 大阪上本町駅から徒歩4分の好立地！
アップ教育企画 スポーツクラブCUPS
上本町は、大阪上本町駅の駅前にある「アップ大阪上本町ビル」の中にあるスポーツクラブです。
「アップ大阪上本町ビル」は、CUPSの母体であるアップ教育企画が展開する学びのスタジオです。
など９教室を集約した大阪の総合教育拠点です。多くの子ども達で活気があふれています。また買い物スポットが集まる場所なので、ご兄弟の通塾の送迎や買い物の時間を利用して参加できます。
スタジオWEBバーチャル見学ツアー！WEBでスポーツクラブCUPS上本町を見学できるよ！360度スタジオ内を見る事もできるよ！
PCの場合はマウスや指で見たい方向をタッチしてみよう！
タブレットやスマホの場合は、見たい方向へスマホを向けてみてね。
CUPSの指導スタッフが自ら考案した完全オリジナル運動用具。 カラフルなデザインと子どもの成長段階に適した運動に取り組んでもらえるように形状、素材に 工夫を凝らしています。
様々な運動用具で、300通りを超えるトレーニングを行います。
Sport zoneでは、フットサルが行われます。屋内だから、天気を気にせずめいっぱい体を動かせます。
レベル別にコーナー分けされたボルダリングコーナーです。
競技用の本格的なトランポリンを使用しています。
キッズコーナーです。また、授乳・おむつ替えコーナーもあり、赤ちゃん連れのお母さんも安心です。
快適に過ごせるRelax zoneです。シンボルツリーのような本棚が印象的です。
通常コースに加え、土曜や日曜コース、月2回のコースなど、ご都合に合わせてコースを選べます！また、複数の種目を受講していただくことによる割引制度があります。詳細はスタッフまでお問い合わせください。
Gym2才～小学生
36種類に分類される人間の基本動作 を取り入れ、それらを組み合せた300通りを超えるトレーニングに楽しくチャレンジ！
もっとくわしく
Trampoline3歳～小学4年生
空中で自由自在に身体をコントロールしバランス感覚やリズム感、調整能力を身につける！
もっとくわしく
English＆Gym生後10ヶ月～９歳
外国人インストラクターのオールイングリッシュによる、運動と英語学習をかけ合わせた新感覚のレッスン！
もっとくわしく年中～小学生
空中で自由自在に身体をコントロールしバランス感覚やリズム感、調整能力を身につける！
もっとくわしく3才～12才
フットサルはサッカーに比べてボールに触れる時間が約6倍!全天候型 フットサルコートで雨でも安定して快適にプレー！
もっとくわしく
Rhythm dance年中・年長
ダンスが好きになる！楽しみながら、リズム感・表現力を高めよう！思い切り踊ることで自己表現力、自己肯定感を養います。
もっとくわしく
幼児体育指導者、JTAトランポリン普及指導員、幼稚園教諭免許、インターナショナルスクール幼稚園教諭など、インストラクタ―は全員こどもたちへの指導経験が豊富！まずは「運動の楽しさ」を伝えるところから始めます！
毎日を楽しく笑顔で過ごすためにまずは元気なココロとカラダ作りから！
僕は小さな頃から“野球”を通してスポーツの楽しみ方、仲間作りや社会のルールの大切さなどを学んできました。今度は「子どもたちに伝えていく番だ！」と立ち上がりました（笑）
ここ（カップス）で何かひとつ“自信に繋がる力”をつけてください。将来、スポーツはもちろんのこと、勉強、お仕事にも必ず活かされます。
君のGood smileで家族や友達、そして世界を明るくしましょう！
田中 修司コーチ
体育の授業で自信を持って臨むことが出来ていると感じます。CUPSでしか会わない友だちとコミュニケーションをとれていて成長を感じます。
公園でなかなか練習しようとしなかったうんていをCUPSで教えてもらってから、自ら練習するようになったことに成長を感じます。
少しずつ先生の話を聞けるようになったり、他のお友だちと協力できるようになってきたことに成長を感じます。
学校や身近な場所で体験できないことを習い事として通えているので楽しく運動が出来ていると感じます。他のこどもたちとの交流を通して、子どもの世界観も広がっていると感じます。
バッジテストを大きな目標とし、一所懸命に物事に取り組むことができたと感じます。上手くできずふてくされた時もありましたが、成果が出たときは喜び、「次は絶対ここまで頑張る」と向上心を得られました。
通い始めはすねてしまうことが多々ありましたが、先生方に温かく迎えていただいたおかげで一度も行きたくないと言わず続けることができています。現在では難しい技に挑戦する中で上手くいかない時も、「やればできる」と自ら取り組むようになり、喜ばしく思います。
英語の発音、フォニックスを丁寧に教えてくれます。学校の外国人の友だちと積極的にコミュニケーションを取ろうとする姿がCUPSに通っている成果だと感じます。
コツコツ努力タイプだと知れました。学校でしか見れない成長の姿を目の当たりにして発見が多いです。自宅でも長所を伸ばしていく働きかけが出来るようになりました。瞬間的に出る発音がナチュラルな発音なので驚きと嬉しさがあります。
レッスンで楽しかったことは家で再現してくれます。1回目で出来ないことや分からないことがあっても、月末には楽しく出来ているので、回を重ねるごとに成長しているのだと思います。
初めはボールを追いかけているだけで精一杯でしたが、少しずつドリブルやシュートができるようになり、よりサッカーが好きになったようです。
最初はボールに足がついていませんでしたが、少しずつドリブルやボールタッチの際、足でボールをコントロールできるようになっていると成長を感じています。
話をしっかりと聞けるようになったり、友だちのプレーを見れるようになりました。プレー中に声を出せるようになり、ドリブルも上達してきた事もあって、笑顔で楽しんでいるのが親としてとても嬉しいです。
なかなか課題をクリアできなくても、諦めず粘り強くチャレンジしたり工夫して登るなどの姿勢が見られるようになりました。
やりたい気持ちはあっても、高いゴールが怖くて登れませんでしたが、恐怖心がとれてどんどん挑戦するようになったところに成長を感じます。
ボルダリングが好きなので全く嫌がること無く通えています。ボルダリングのために腕の力、体幹を鍛えたいと本人（こども）が言ったので、家にぶら下がり器具を買ったほどです。
思いっきり汗を流して運動できるので良いと思います。
失敗してもいつも先生が明るく接してくれるのでよく頑張っていると感じます。
できないことができるようになって、「ママ、できたよ！」と嬉しそうに報告してくれたことが印象的です。
指導場面を見ていると、いつもこどもを上手く乗せてくれ、育児にも参考になります。楽しむことを一番に考えてくださる教室だという印象です。
どの教室を見ても誰かに言われてやるのではなく、こども自身が楽しんで学んでいると感じます。先生方がいろいろなアイデアを出してくれているんだと感謝しています。
どの先生もこどもに対して優しく接してくれ、こどもは全く嫌がることなく続けているのだと感じます。スポーツを習うには厳しく楽しめないかと心配だったので良い雰囲気のスポーツクラブだと思います。
学校とは違う学びを積極的に受けようとする姿勢が見られるので印象的です。ハロウィンやクリスマスのイベントも楽しいです。
室内が明るくキレイで、清潔なレッスンルームであることが印象的です。
習い事と言うより、自由にのびのびと先生と一緒に遊ぶという印象です。机上では学べないことがたくさんあると思います。
サッカーの技術だけでなく、こども同士の関わりやチームワークの大切さなど、精神面での成長を見てくださることに感動しました。
しっかり先生の話を集中して聞けるようになっていると思います。少し照れ屋ですが、ゴールした時は声を出して喜ぶ場面が増えて成長を感じます。
人としてのマナーやルールを教えられた後、少し姿勢が良くなります。そこが印象的かつ感慨深いです。
レッスン開始前によく泣いていましたが、今ではすぐに競技に入れるなど、基本的なことができるようになったことが一番の成長だと思います。
ボルダリングだけでなく、スクールがきれいで清潔な印象です。先生たちも良い先生ばかりだと思います。
ボルダリングのゲームをする際に、みんなで協力をしようとする姿勢が見られた時が印象的です。
Aご心配ありません。少しずつ環境に慣れることから始めます。
少しでもお子さまに進歩があった場合、そこを思い切り誉めて頂ければ、挑戦意欲は自然と高まります。
Aお子さまが自分で考えて、行動を起こせるよう促します。
他のこどもたちがプログラムに挑戦している姿を客観的に観察できるよう、座って見学してもらうことがあります。
仲間が笑顔で運動しているところを見ることで、指示に従い、協調性を持って参加することができます。
A一方的な大人の意見を伝えるのではなく、お子さま自身が自主的に理解できるように促します。
それぞれのお子さまにあったペースで自然と協調性を身につけていきます。
A同伴のお子さまが乳児の場合は抱えて参加していただけます。 幼児、小学生のお子さまの場合は安全性を考慮し参加をご遠慮いただいております。見学、もしくは上本町はキッズスペースで待っていただきます。安全性を第一優先として考えています。
Aもちろん大丈夫です。保護者様が1人で来られた時にはスタッフが一緒にクラスへ入りますのでご安心ください。 クラスによって双子のお子さまの参加人数に限りがありますので、詳しくはお問合せください。
A基本的に全て英語を使います。 インストラクターは英語でレッスンを進行しながら、お子さまのサポートしているため、共通言語は英語です。 最初は日本語を話していても環境に慣れてくると、自然と英語を話すようになります。理解しかねるところは、日本人スタッフが補助いたします。
A3歳のお子さまから親子分離クラスとなります。 それ以前の年齢のお子さまは、保護者様も一緒に参加していただきます。
A千里中央に関しては、隔週のみとなっています。 西宮北口・上本町に関しては、講座により異なります。各校舎の要項をご覧になるか、各校舎までお問い合わせください。
A急なお休みのご連絡以外は原則前日までにご連絡ください。 振替の日程は後日決めていただくことも可能です。 振替取得は欠席された当月、または翌月内のうち1回(親子クラスは2回)取得いただけます。（ただし上本町は2回）。
A振替や休会制度をご利用いただけます。 休会は最長2ヶ月まで利用可能です。 振替にて対応できない場合でも休会あけにクラスへ戻ることができます。
A歩き始める前後の時期の運動は、からだの発達、運動神経を養う重要な時期です。しっかりと基礎バランスを身につけ、歩行ができるようになることこそ、将来の運動能力を高めるためにもとても重要です。
Aまずは個々の特徴を活かし、能力を引き上げてもらえるよう取り組んでいます。 無理なトレーニング、競争は行わずスタッフのサポートにより他のお子さまと同じように問題なく受講していただけます。
ACUPSは運動を通じて脳を活性化しとメンタルの向上ができるのが最大の特徴です。 CUPSのプログラムは、身体能力だけでなく、お子様のあらゆる面の発育に役立ちます。 楽しみながら様々な成功体験をする事で自信に繋がる、自信がつくと、協調性がうまれ、社会性が身につきます。 また、各種目考えてアクションを起こすことで脳を活性化します。 運動能力が高いスポーツ選手が、頭も良いといわれるのはこういった訓練をしているからです。 体力がつくと、集中力も高まります。
A運動用具、遊具の消毒はもちろん、空気中の消毒など、衛生管理は徹底しておりますのでご安心ください。
A入口、受付、各スタジオ内全てに防犯カメラを設置しております。 また、万が一の場合に備えてAEDを設置しております。 当クラブのスタッフは普通救命講習修了、CPR（心肺蘇生法）講習修了者です。
A 全ての講座において、こどもへの運動指導を専門としたスタッフが指導にあたります。 例）各種有資格者・元幼稚園教諭など
A直接CUPSへご連絡ください。スタートの時期やクラスの空き状況についてご相談し、クラスのスタートとなります。 入会日は月始まりです。 すでに定員に達しているクラスもございますので、詳細はお電話、もしくはWEBお問い合わせ（千里中央はWEBお問い合わせ限定）にてお問い合わせください。
A入会願書を記入していただくだけですので、特に必要なものはございません。 お手続きの際に必要書類をお渡しさせていただきます。
※初回納入費用、月会費のお支払いは指定銀行口座への振込みとなりますので後日必要書類をお渡し、もしくは郵送させていただきます。
A
見学や体験レッスンの参加を随時受け付けております。 体験費は西宮北口・上本町校の通常クラスが1000円(税込)、西宮北口水曜日曜開講の体操&トランポリン、千里中央校の通常クラスが2000円(税込)です。見学は予約不要で無料です。 一度足を運んでいただき、CUPSがどのような所なのか実感してください。各校舎のページよりお問い合わせください。
お申し込みはお電話またWEBお問い合わせページよりお問い合わせください。
西宮北口サイトを見る 上本町サイトを見る
WEBお問い合わせページよりお問い合わせください
千里中央サイトを見る
ご希望の種目、日時をご確認の上事前にWEBでご予約ください。複数種目をご希望の場合は、それぞれに体験費が必要となります。見学は予約不要です。
レッスン開始10分前ぐらいにフロントにお越し頂き、体験料金をお支払いください。
説明を受けていよいよ体験スタート！
Bouldering
Futsal
7月8月夏の体験会
リズムダンス 4月新開講！
体験、イベントに参加者はオリジナルガチャができる！
スポーツクラブCUPS YouTubeチャンネル公開中！
GeeKids CUPS YouTubeチャンネル公開中！
アップ生は兄弟姉妹入学金半額！
