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体操 3才~小6 もっとも運動神経が形成される幼少期に必要な「多様な動き」をたくさん取り入れて、基礎体力・運動神経向上を目指す!

新型肺炎(新型コロナウイルス感染症)に関して

未来型体育 KodomoFit(こどもフィット)の紹介

  1. 2才~小学生対象
  2. 10の身体能力の基礎作り(心肺機能、持久力、体幹、柔軟性、スピード、調整力、巧緻性、バランス、リズム感、正確性)を養うサーキットトレーニングにチャレンジ!
  3. 体育科目(鉄棒、跳び箱、マット運動、なわとびなど)など幼稚園・小学校で取り組む体育科目の習得!
  4. スポーツゲームで協調性や運動の楽しさを実感。

幅広い身体機能を最大限に向上させること を目的としたプログラム。36種類に分類される人間の基本動作 を取り入れ、それらを組み合せた300 通りを超えるトレーニングに楽しくチャレンジ!
鉄棒、跳び箱、マット運動、なわとびなどの体育科目に加えて、幼少 ・学童期に絶対に経験しておきたい実用的動作を重要視し、ボルダリングや10の身体能力を養うサーキットトレーニングにもチャレンジしてもらいます。 当然、様々なスポーツシーンにも活躍! こどもに Fitしたバランスの良いトレーニン グで日常生活に運動を習慣づけていきます。

内容

❶サーキット トレーニング

基礎運動を始め、あらゆる日常動作やスポーツの場面で必ず生かすことができる 300通りのプログラムに挑戦!

❷体育科目

鉄棒・跳び箱・マット・なわとび・ボールなど体育科目ももちろんトライ!幼稚園や学校体育が楽しくなるような練習方法がたくさん詰まってます!

❸スポーツゲーム

たくさんのスポーツを体験しよう!みんな大好き、ドッジボールやスラックラインなどお友だちとの協調性も身に付けよう!

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講座要項

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対象 クラス名 曜日 年間スケジュール 時間割・料金
満2~3歳 親子
  • (月2回)
    隔週 水曜/金曜
年間スケジュール
(kodomoFit親子クラス版)
時間割・料金
満3~4歳 げんきっず
  • (月4回※3回の月もあり)
    木曜/金曜/土曜/日曜
年間スケジュール
(月4回用 通常版)
時間割・料金
  • (月2回)
    隔週 木曜/金曜/土曜/日曜
年間スケジュール
(月2回用)
年中・年長 キッズ
  • (月4回※3回の月もあり)
    木曜/金曜/土曜/日曜
年間スケジュール
(月4回用 通常版)
時間割・料金
  • (月2回)
    隔週 木曜/金曜/土曜/日曜
年間スケジュール
(月2回用)
小学生 ジュニア
  • (月4回※3回の月もあり)
    木曜/金曜/土曜/日曜
年間スケジュール
(月4回用 通常版)
時間割・料金
  • (月2回)
    隔週 木曜/金曜/土曜/日曜
年間スケジュール
(月2回用)
  • 動きやすい服装・飲み物をお持ちください。指定のユニフォームはありません。
  • 諸費用にはスポーツ保険・施設利用料・事務手数料他が含まれます。
  • 週2回もしくは他の種目を同時に習うと、とってもお得です!くわしくは下記の時間割・料金をご覧ください
  • 隔週コース(月2回)はA日程、B日程を設定しております。別途年間スケジュールをご確認ください。

レッスン様子をみる

スタッフが優しくフォローします。初心者さんでも大丈夫ですよ。
体幹を鍛えるコーディネーション運動=「運動神経を確実に伸ばす運動」も導入しています。
小型ハードルでリズムよく跳びます!
綺麗に側転ができました!
なんと屋内に雲梯があります!
人気のボルダリングもします!
げんきっずでは、満3才から受講できます。

保護者いてみよう!

まずは体験レッスンけてみませんか?

STEP1 予約する!

ご希望の種目、日時をご確認の上事前にWEBでご予約ください。複数種目をご希望の場合は、それぞれに体験費が必要となります。見学は予約不要です。

STEP2 フロントへ!

レッスン開始10分前ぐらいにフロントにお越し頂き、体験料金をお支払いください。

  • 通常クラスは1,000円(税込)です。
  • 上記以外の体験の料金はチラシをご覧ください。

STEP3 レッスン開始!

説明を受けていよいよ体験スタート!

  • 体験レッスン当日は動きやすい服装でお越しください。
  • 更衣室あり。
  • トランポリンは靴下を着用ください。
  • お飲み物、お着替えもご準備ください。

体験授業資料請求
お問い合わせはこちら

スポーツクラブ
CUPSカップス 上本町

06-6770-2727
受付時間 火~金/11:30~19:00 土・日/10:00~17:00 休館日/月曜日

※体験レッスンについてはこちらをお読みください こちら▶


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